| Author: | Anne Dufour | ISBN: | 9791028505967 |
| Publisher: | Éditions Leduc.s | Publication: | May 13, 2015 |
| Imprint: | Éditions Leduc.s | Language: | French |
| Author: | Anne Dufour |
| ISBN: | 9791028505967 |
| Publisher: | Éditions Leduc.s |
| Publication: | May 13, 2015 |
| Imprint: | Éditions Leduc.s |
| Language: | French |
100 recettes saines, simples et délicieuses pour retrouver un bon confort digestif !
Pour lutter contre les ballonnements et déloger la graisse récalcitrante, suivez les conseils de ce guide ultra-pratique.
Au programme :
- Les meilleurs aliments ventre plat : le poulet, les fruits de mer, la pomme de terre, le citron, les épices... faciles à digérer et bons pour la ligne.
- Les 17 bonnes raisons de retrouver un ventre plat : on diminue le risque d'infarctus, on évacue le stress, on élimine mieux, on peut porter des vêtements ajustés...
- Les pièges anti-ventre plat : ne manger que des fruits et légumes ; abuser des sodas light...
- Des menus et des conseils selon votre situation : antiballonnements, transit facile, coupe-faim, brûle-graisses...
- Et bien sûr, 100 recettes ventre plat, faciles à réaliser et délicieuses : Drainage sympathique, Salade bikinoa, Salade taille 36, Chaud lapin en papillote, Crevettes thaïes fines...
Inclus : 8 tisanes aromatiques ventre plat
100 recettes saines, simples et délicieuses pour retrouver un bon confort digestif !
Pour lutter contre les ballonnements et déloger la graisse récalcitrante, suivez les conseils de ce guide ultra-pratique.
Au programme :
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- Les pièges anti-ventre plat : ne manger que des fruits et légumes ; abuser des sodas light...
- Des menus et des conseils selon votre situation : antiballonnements, transit facile, coupe-faim, brûle-graisses...
- Et bien sûr, 100 recettes ventre plat, faciles à réaliser et délicieuses : Drainage sympathique, Salade bikinoa, Salade taille 36, Chaud lapin en papillote, Crevettes thaïes fines...
Inclus : 8 tisanes aromatiques ventre plat
